Maman & Bébé

Kanner am Alter von ca. 18 Méint bis 3 Joer, déi mat hiren Mammen, Pappen oder Grousselteren turnen a spillen.
 

Jeux

Och hei steet dat spillerischt Turnen von Kanner ab 3 Joer am Mëttelpunkt, hei ewer schonns ouni hir Elteren.
 

Fitness

Ënnert der Leedung von eisem Trainer gëtt kombinéierten Krafttraining mat Ausdauer fir Erwoassener gemeet.
 

Danzen

Mir honn 4 verschidden Danz-Gruppen, déi et méiglich maachen sech an allen Lestungs- an Alterstufen dänzerisch firoan ze entwéckelen.
 

Zirkus

Ënnert der Leedung von eisem Trainer, kennen déi Jugendlich Zirkustechniken ausprobéieren oder ausbauen.
 

Turnen fir Meedercher a Jungen

Spill, Spaass a Beweegung senn ass eist primärt Ziel. D'Turnen oan de Geräter, wéi z.B. de Barren, Bodem, Sprong a Reng gëtt duerch konsquenten Training gefërdert. Souwol fir Jungen, wéi och fir Meedercher ginn et do Alters- a Leestungsgruppen.

 

 

Yoga

Ënnert der Leedung von eisen Trainer machen Kanner von 6-12 Joër an Erwoassener ab 18 Joër  Yoga.
 
 
 
 

Stretching

Fir d‘Entspannung von de Musklen ho mir eise Stretching Cours.